Cannabis und Angst werden oft so dargestellt, als gäbe es zwischen ihnen eine komplizierte Beziehung. Vorausgesetzt, dass es die richtige Sorte ist, bedeutet es jedoch nicht, dass Cannabis nicht dazu verwendet werden kann, um mit Angst umzugehen.

Angst und die Symptome, die sie mit sich bringt; Sorgen, Panik und Stress, haben uns alle irgendwann einmal betroffen. Und seien es nur kleine Sachen, wie vor einer Präsentation in der Arbeit nervös zu sein, bis hin zu Stress und Panik davor das Haus zu verlassen. Angst ist komplex und oft irrational, was es manchmal unglaublich schwer macht sie zu bekämpfen. Es gibt keinen einheitlichen Ansatz, da nicht nur das Maß an Angst von Person zu Person variiert, sondern auch das Heilmittel für solche Symptome. Ich bin mir nicht sicher, wie gut es Menschen tun würde sich instrumentale Soundtracks anzuhören, so wie ich es mache, um meine Nerven zu beruhigen!

Die Verbindung zwischen Cannabis und Angst

Nimm Cannabis mit in die Gleichung auf und diese Beziehung kann etwas komplizierter werden. Es ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass komplizierter nicht zwangsläufig bedeutet, dass es die Angst der Betroffenen negativ beeinflusst, wie man es oft in den Massenmedien wahrnimmt. Komplizierter bedeutet, das jeder an Angst Leidende einzigartig ist, ebenso wie der Ansatz mit dieser Angst umzugehen und dass auch Cannabis und seine Verwendung die Angst zu lindern ein maßgeschneidertes Hilfsmittel sein muss. Wissenschaftliche Studien sind recht hilfreich dabei den Nebel zu lichten, der dieses Thema umgibt. Eine im Jahr 2009 durchgeführte Studie ergab, dass Cannabiskonsumenten zwar wahrscheinlicher angstartige Symptome haben, es aber tatsächlich so ist, dass Angst-Patienten sich Cannabis als Mittel zur Selbstmedikation zuwenden.

Also, was an "Cannabis" unterscheidet die Menschen häufig? Die einfache Tatsache, dass Cannabis nicht mehr nur "Cannabis" ist. Die Verallgemeinerung, dass alle Sorten Cannabis die gleichen Wirkungen haben, ist oft das, was dazu führt, dass alle über einen Kamm geschoren werden. Das Rad der Zeit hat sich weitergedreht und unser Verständnis davon, welche Komponenten Cannabis ausmachen, ist ebenso gewachsen, wie unser Wissen, wie diese vielseitige Pflanze für den gewünschten Effekt abgestimmt werden kann. Die Zusammensetzung von Cannabis und die Cannabinoide darin sind die größten Wohltäter dabei, welche Gefühle oder Reaktionen unterschiedliche Menschen zeigen, wenn sie Cannabis verwenden. THC wird oft als das primäre Cannabinoid und als das angesehen, was Cannabis seine illegalen und psychoaktiven Eigenschaften verleiht. Es ist genau dieses gleiche THC, das, in Folge der Art und Weise, wie es die Rezeptoren in unserem Gehirn in den Overdrive gehen lässt, zu Gefühlen der Angst beitragen kann, die oft schablonenhaft als die Paranoia bezeichnet werden, die das Kiffen mit sich bringt. Das soll jetzt aber nicht heißen, dass alle THC-reichen Sorten zu Paranoia führen, aber es ist wichtig es zu berücksichtigen, wenn man wissen will, welche Sorte Cannabis am besten ist, wenn man mit Angst zu tun hat. Genau wie die komplizierte Natur jeder Angst des Einzelnen, wird die richtige Sorte für jeden Nutzer eine andere sein!

Welche Sorte Cannabis soll man wählen?

Die folgenden drei Sorten sind die, von denen wir denken, dass sie die meisten Bereiche abdecken, wenn Cannabis als Mittel für den Umgang mit Angst verwendet wird. Es ist unmöglich zu sagen, wie Du reagieren wirst, wenn Du Cannabis verwendest, aber das Verständnis der verschiedenen Effekte kann Dir helfen zu einem fundierten und informierten Urteil zu kommen. Und schließlich, mit einer Sorte mit einem niedrigen THC Gehalt und/oder hohen CBD Gehalt anzufangen, ist mehr als wahrscheinlich der beste Ausgangspunkt für die meisten Angst-Patienten. CBD ist eine nicht-psychoaktive Substanz, die bei der Bekämpfung von Angst mit Attributen wie einem klaren Kopf und stärkeren Gefühl der Ruhe helfen kann.

Stress Killer - Sativadominiert

Um die Sache ins Rollen zu bringen, könnte man keinen passenderen Namen finden. Obwohl sie in erster Linie eine sativadominierte Sorte ist, besitzt sie immer noch einen starken Indica-Anteil. Sativa-Sorten erheben und energetisieren den Nutzer in der Regel, was schädlich sein kann, wenn man versucht, sich zu beruhigen. Stress Killer mischt das Beste aus beiden Welten. Sie hat einen THC Gehalt von 11%, wobei sie auch reich an CBD ist, um einen Rausch mit einem klaren Kopf zu liefern. Vor zitronigen Aromen berstend, ist dies eine totsichere Sorte, um in den Tag zu starten.

Stress Killer Automatic

Royal Jack - Sativadominiert

Benannt nach einem unermüdlichen Cannabis-Aktivisten, Jack Herer. Royal Jack, obwohl leicht sativadominiert, ist eine ausgewogenere Sorte. Wegen dem recht hohen Indica-Anteil bewirkt sie ein Gefühl eher etwas mehr "stoned" zu sein, was hilft, wenn die Angst sich aufzubauen beginnt und man etwas Zeit für sich selbst braucht. Abgesehen davon hilft ein mittelhoher CBD Gehalt die Dinge klar zu halten, so dass Du mit neuer Klarheit denken kannst.

Jack Herer Automatic

Northern Lights - Indicadominiert

Als fast 100%ige Indica, ist diese Sorte eine Angelegenheit für das Ende des Tages. Mit preisgekrönter Genetik aufwartend, macht sie so stoned, dass sie den Nutzer auf die Couch leimen kann, während er den Rausch genießt. Somit ist sie perfekt, wenn man etwas Zeit für die Kontemplation benötigt oder die Ereignisse des Tages einem zu viel werden könnten. Neben einem mittleren CBD Gehalt hat sie auch den höchsten THC Gehalt aller drei Sorten.

Abschließend muss erwähnt werden, dass diese Liste keinen Anspruch auf Vollständigkeit enthält. Da jeder Mensch einzigartig ist, ist es auch Deine Wahl der Sorte, also experimentiere, bis Du die richtige Sorte für Dich gefunden hast. Der Schlüssel dazu ist ein Gefühl für den Rausch zu bekommen, bevor Du Dich auf eine lange Sitzung einlässt. Typischerweise ermöglichen Dir das Rauchen oder Dampfen eine wesentlich bessere Kontrolle, als Dabben oder Esswaren, so dass diese Methoden des Konsums empfohlen werden.

Marijuana Anxiety

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