CBD und die ketogene Diät könnten sich sehr gut ergänzen, wenn es um die Verbesserung des Lebensstils und Symptom-Management geht. Beide sind Kernstücke einer Vielzahl von Berichten, die die Linderung verschiedener Gesundheitsprobleme, verbesserten Energiehaushalt und mentale Klarheit zum Thema haben. Darüber hinaus haben CBD und die ketogene Diät in wissenschaftlichen Studien ähnliche Ergebnisse in Bereichen wie Epilepsie und Entzündungen gezeigt, was auf eine mögliche positive Verbindung zwischen den beiden schließen lässt. Lass uns einen Blick darauf werfen, was CBD und eine ketogene Ernährung sind. Im Anschluss widmen wir uns der wissenschaftlichen Seite dieses Themas.

WAS IST KETOGENE ERNÄHRUNG?

Keto bzw. die ketogene Diät entspricht einer Ernährungsform, bei der ein hoher Fettgehalt, moderater Proteingehalt und wenig bis gar keine Kohlenhydrate im Mittelpunkt stehen. Aber warte, ist nicht Fett einer der Bösewichte? Nun, das ist älteren und möglicherweise nicht mehr aktuellen wissenschaftlichen Studien zu entnehmen. Fett ist eigentlich wichtig für den menschlichen Körper, und einige Formen des Makronährstoffs können bei der Gewichtsabnahme helfen und das Risiko von Herzerkrankungen verringern sowie Entzündungen abwehren.

Die meisten von uns wissen, dass Glukose oder Zucker die primäre Kraftstoffquelle des Körpers ist. Dieses Molekül wird als Glykogen in den Muskeln und der Leber gespeichert und muss auf zellulärer Ebene Energie in Form von Adenosintriphosphat (ATP) herstellen. Der Körper erreicht dies sowohl über die anaeroben als auch die aeroben Energiebahnen. Wenn sich eine Person zu einer ketogenen Diät entschließt und ihren Körper wenig bis gar nicht mit Glukose versorgt, wendet sich der Körper einer anderen Brennstoffquelle zu.

Der Mangel an Glukose im Blutkreislauf und der Mangel an Glykogenversorgung versetzt den Körper in einen sogenannten metabolischen Zustand, der als Ketose bezeichnet wird. Dieser Zustand bedeutet, dass der Körper bei der Verbrennung von gespeichertem Körperfett als Brennstoff sehr effizient geworden ist. Das Fett wird anschließend aus den Zellen entnommen und zur Leber transportiert, wo es in Ketone umgewandelt wird, die den Körper mit Energie versorgen.

Anzeichen dafür, dass eine Person in einen ketogenen Zustand übergegangen ist, sind mitunter Gewichtsverlust, erhöhte Ketonwerte im Blut, verminderter Appetit, erhöhte Energie, kurzzeitige Müdigkeit und vorübergehend verminderte körperliche Leistungsfähigkeit.

Viele Menschen berichten über einen ausgeglicheneren Energiehaushalt während des Tages anstatt von Höhen und Tiefen im Energiehaushalt, wenn der Blutzucker steigt und fällt. Es konnte ferner gezeigt werden, dass diese Ernährungsform in Fällen von Alzheimer, Krebs und Epilepsie eine positive Wirkung hervorrufen kann.

CBD

WAS IST CBD?

CBD oder Cannabidiol ist ein Phytocannabinoid, das von den Trichomen der Cannabispflanze produziert wird. Es dient im Gras als Sekundärmetabolit und erfüllt eine wichtige ökologische Funktion. CBD hat aufgrund seines breiten Wirkungsspektrums und seines nicht-psychoaktiven Charakters eine starke Zugkraft als Nahrungsergänzungsmittel erlangt.

CBD wird von den 5-HT1A-Serotonin- und Vanilloidrezeptoren im Körper angezogen. Das Molekül beeinflusst auch auf indirektem Weg als Antagonist die CB1- und CB2-Rezeptoren des Endocannabinoid-Systems. Es gibt eine Menge an Erfahrungsberichten über CBD, die auf einen verbesserten psychischen Zustand, schnellere Erholung bei sportlichen Betätigungen, weniger Entzündungen und vieles mehr hindeuten.

CBD UND KETO-DIÄT: EIN STARKES TEAM?

Viele Menschen beginnen, ketogene Ernährung und CBD zu nutzen, und zwar nicht um etwaige Symptome zu reduzieren, sondern um ihre Leistung zu steigern und ihren Lebensstil zu verbessern. Sportler und Gesundheitsbegeisterte nutzen diese Kombination, um ihre Ziele zu erreichen und ihre Lebensqualität zu steigern. Personen, die Symptome unterschiedlicher Gesundheitszustände und Erkrankungen erfahren, verwenden diese Kombination aus Keto-Diät und CBD jedoch auch therapeutisch. Sowohl ketogene Ernährung als auch CBD wurden bisher gut untersucht und zeigten ziemlich ähnliche Ergebnisse, was auf eine starke Synergie zwischen den beiden schließen lässt.

Keto CBD

ENTZÜNDUNGEN

Es kommt zu Entzündungen, wenn weiße Blutkörperchen Chemikalien in das Blut oder Gewebe freisetzen, um den Körper vor schädlichen Substanzen zu schützen. Dies kann in Folge von Verletzungen, chronischen Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen auftreten. Symptome einer Entzündung sind beispielsweise Rötungen, Schwellungen, Schmerzen, Steifheit, Hitze und Verlust der Gelenkfunktion. Es konnte gezeigt werden, dass CBD und Keto-Diät positiv auf Entzündungen einwirken und sowohl Athleten als auch Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Zuständen zugute kommen können.

2015 wurde in der Fachzeitschrift Epilepsia eine wissenschaftliche Arbeit veröffentlicht, in der die entzündungshemmenden Wirkungen der ketogenen Diät behandelt werden. Die Autoren halten darin fest, dass diese Form der Ernährung eine thermische Nozizeption induziert und periphere Ödeme vermindert, was auf eine entzündungshemmende Wirkung hindeutet.

Ferner wurde in wissenschaftlichen Studien gezeigt, dass CBD und seine Analoga entzündungshemmende Eigenschaften aufweisen. Eine in der Zeitschrift Bioorganic and Medicinal Chemistry 2015 veröffentlichte Abhandlung diskutiert diese Ergebnisse. Die Autoren ziehen den Schluss, dass CBD in Fällen von Colitis, Kollagen-induzierter Arthritis, B-Amyloid-induzierter Neuroinflammation und akuter Lungenverletzung entzündungshemmende Wirkungen hat.

EPILEPSIE

Die ketogene Diät entspricht einer etablierten Behandlung für refraktäre Epilepsie. Hierbei handelt es sich um eine Form der Epilepsie, die nicht auf Behandlungsformen anspricht. Die ketogene Diät wurde für diesen Zweck seit den 1920er Jahren erfolgreich eingesetzt. Eine 2008 veröffentlichte Abhandlung von The Lancet dokumentiert eine Studie, die die Auswirkungen der ketogenen Diät auf die medikamentenresistente Epilepsie bei Kindern untersuchte. 145 Kinder im Alter zwischen 2 und 16 Jahren, die täglich Anfälle hatten und auf dementsprechende Medikation nicht ansprachen, wurden in der Studie untersucht. 73 Kinder wurden der ketogenen Gruppe und 72 der Kontrollgruppe zugeteilt. Dabei wurden die Daten von 103 Kindern analysiert, wobei 54 aus der Keto-Gruppe stammten. Nach einem Zeitraum von 3 Monaten war der Prozentsatz der Anfälle in der Keto-Gruppe signifikant niedriger.

CBD hat sich in diesem Bereich ebenfalls als äußerst vielversprechend erwiesen. Eine 2016 in der Zeitschrift Seizure veröffentlichte, israelische wissenschaftliche Arbeit zeigt, dass mit CBD angereichertes, medizinisches Cannabis eine vielversprechende Behandlung bei hartnäckiger Epilepsie darstellt. Die Studie umfasste Patienten im Alter von 1–18, von denen einige zuvor nicht auf die ketogene Diät angesprochen hatten. Die Behandlung mit CBD hatte einen signifikant positiven Effekt in Bezug auf die Intensität der Anfälle zur Folge.

Glucosa

KREBS

Krebs wird zu einer Gruppe von Krankheiten gezählt, die durch abnormales Zellwachstum gekennzeichnet sind, das sich auf andere Bereiche des Körpers ausbreitet. 2018 werden allein in den USA schätzungsweise 1,7 Millionen neue Fälle von Krebs diagnostiziert. Konventionelle Behandlungen dieser Erkrankung umfassen Chemo- und Strahlentherapie. Sich etablierende Alternativen wie die ketogene Diät und CBD zeigen jedoch interessante Ergebnisse. Obwohl beide in einem sehr frühen Stadium der Forschung stecken, sind die Ergebnisse äußerst faszinierend.

Eine 2007 in der Zeitschrift Nutrition and Metabolism veröffentlichte wissenschaftliche Arbeit zeigt, dass eine kalorienreduzierte ketogene Diät eine wirksame alternative Therapie bei bösartigen Hirntumoren darstellt. Die Autoren sind der Auffassung, dass, obwohl normale Gehirnzellen sowohl Glukose als auch Ketone zur Energieproduktion nutzen können, Hirntumorzellen über keine metabolische Flexibilität verfügen und für das Wachstum und Überleben von Glukose abhängig sind. Somit könnte ein ketogener Zustand die Energieversorgung von Gehirntumorzellen effektiv unterbinden.

Die in der Abhandlung erwähnte Studie untersuchte die Auswirkungen einer neuen, ernährungsphysiologisch ausgewogenen Keto-Diät mit hohem Fett- und Kohlenhydratgehalt hinsichtlich des Wachstums von Gehirntumorzellen bei Mäusen und in vitro. Ferner wurde festgestellt, dass diese Form der Ernährung auf beide Zelltypen antitumoröse und antiangiogenetische Wirkungen hat.

CBD, der potentiell engste Verbündete einer Keto-Diät, zeigt ebenso positive Wirkungen bei Krebs. Ein im Jahr 2011 in der Fachzeitschrift Molecular Cancer Therapeutics veröffentlichter wissenschaftlicher Artikel enthält bahnbrechende Erkenntnisse zu CBD bei Brustkrebs. Es hat sich herausgestellt, dass das Molekül den programmierten Zelltod in Brustkrebszellen induziert, indem es die Überlagerung zwischen Apoptose (kontrollierter Tod von Zellen) und Autophagie (Zellrecycling) koordiniert.

Egal, welches Deine bevorzugte Methode des Cannabiskonsums ist, wir empfehlen, dass Du immer mit einer niedrigen Dosis anfängst. Wenn Du auf Deinen Körper hörst und die Wirkung beobachtest, ist dies der beste Weg, um die ideale Dosierung für Dich zu finden!

buy CBD oil online

RQS CBD Öl ist in 10ml, 30 und 50ml Flaschen in 3 verschiedenen Konzentrationsstärken erhältlich: 2,5%, 4% und 10%.

Buy CBD Oil

Warenkorb

Einschließlich KOSTENFREIER Artikel

Keine Produkte

Versand € 0.00
Gesamt € 0.00

Bestellen