By Luke Sumpter


Dabbing ist eine Methode des Cannabiskonsums, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat. Bei diesem Verfahren werden hochpotente Cannabiskonzentrate, -öle und -extrakte verdampft und inhaliert – Produkte, die aus den Trichomen der Cannabisblüten gewonnen werden. Im Gegensatz zu getrockneten Cannabisblüten enthalten Dab-Produkte wie Live Resin, Wax und Shatter jedoch kein Pflanzenmaterial. Daher liefern sie viel höhere Konzentrationen von Cannabinoiden wie THC sowie aromatische Terpene.

Dabs sind eine der stärksten Quellen für Cannabinoide. Deshalb haben wir bei RQS einen Leitfaden mit Kurztipps für die Verwendung dieser Produkte erstellt.

Mit den folgenden Tipps lernst Du, wie Du sicher dabbst und die Wahrscheinlichkeit einer negativen Erfahrung minimierst.

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Schritt 1: Die richtige Vorbereitung

Sicheres Dabben hängt von einer guten Vorbereitung ab. Wir empfehlen Nutzern, sich über den Prozess zu informieren, um die richtige Technik zu erlernen und herauszufinden, welche Ausrüstung sie benötigen, um ihn sicher durchführen zu können. Das Anschauen relevanter YouTube-Videos und die Lektüre faktengeprüfter Blog-Beiträge kann Nutzern helfen, Dabbing mit mehr Wissen und Selbstvertrauen anzugehen. Auf Dabbing für Anfänger ausgerichtete Inhalte sind besonders nützlich für diejenigen, die mit dieser Methode des Cannabiskonsums noch nicht vertraut sind.

Zusätzlich zu allgemeinen Kenntnissen muss man sich bestimmte Ausrüstungsgegenstände zulegen, um erfolgreich zu dabben. Zu den wichtigsten Ausrüstungsgegenständen gehören:

  • Dab Rig
  • Konzentrat Deiner Wahl
  • Dabbing-Werkzeug
  • Carb Cap
  • Gasbrenner
  • Wattestäbchen
  • Isopropylalkohol
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Schritt 2: Mit CBD-Dabs beginnen

Die meisten im Handel erhältlichen Dabbing-Produkte weisen einen extrem hohen THC-Gehalt auf, der zwischen 40 und 80% liegt. Zum Vergleich: Der THC-Gehalt von getrockneten Blüten liegt in der Regel bei etwa 20%. Wenn man sofort mit dem Dabben anfängt, ohne eine größere Toleranz gegenüber THC entwickelt zu haben, kann dies zu verschiedenen unerwünschten Nebenwirkungen führen.

Um dies zu vermeiden, wird Konsumenten geraten, sich dem Dabben mit Bedacht zu nähern. Wenn man mit Dabs mit hohem CBD-Gehalt anfängt, kann man sich an den Prozess gewöhnen, bevor man mit stärkeren Konzentraten experimentiert. Indem man die THC-Menge in den konsumierten Dabs langsam erhöht, entwickelt man mit der Zeit eine Toleranz und verringert die Wahrscheinlichkeit einer negativen Erfahrung.

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Schritt 3: Eine Carb Cap verwenden

Wie Du bei der Recherche in der Vorbereitungsphase erfahren wirst, verwenden einige Dab Rigs ein kopfförmiges Bauteil namens Banger, um Konzentrate zu erhitzen. Carb Caps werden auf den Banger gesteckt, ähnlich wie ein Deckel auf einen Kochtopf. Das Aufsetzen einer Carb Cap vor dem Zug schließt die Hitze im Banger ein, hält den Dampf und ermöglicht eine effizientere Erhitzung des Dabs.

Insgesamt maximieren Carb Caps die Konvektion und den Luftstrom, sodass Nutzer bei möglichst niedrigen Temperaturen dabben können. Weniger Hitze ist gleichbedeutend mit sanfteren Zügen und der Produktion von weniger schädlichen Nebenprodukten.

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Schritt 4: Hydriert bleiben

Die National Academy of Medicine in den Vereinigten Staaten empfiehlt[1] eine tägliche Wasseraufnahme von 3l für Männer und 2l für Frauen. Neben der Aufrechterhaltung unserer wichtigsten physiologischen Funktionen kann eine angemessene Flüssigkeitszufuhr unsere Stimmung stabilisieren und Ängste abbauen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr beim Dabben kann dazu beitragen, negative Nebenwirkungen zu minimieren.

Außerdem können heiße Dämpfe und Husten den Hals austrocknen. Ein Glas Wasser während Deiner Session hilft, die Reizung des Rachens zu reduzieren.

Schritt 5: Ein entspanntes Umfeld schaffen

Die Umgebung spielt eine wichtige Rolle für die Qualität einer Dabbing-Session. Der Begriff "Set und Setting", der ursprünglich als Leitfaden für psychedelische Erfahrungen geprägt wurde, hat auch die Gunst der Cannabiskonsumenten gewonnen. "Set" bezieht sich auf die eigene Einstellung zu Beginn des Erlebnisses, während "Setting" die äußere Umgebung meint.

Wenn man an einem geeigneten Ort und mit den richtigen Personen dabbt, fühlt man sich wohler, die Wahrscheinlichkeit von Störungen ist geringer und alles, was man braucht, befindet sich in Reichweite. Idealerweise solltest Du in einem Wohnzimmer (in dem Du die Erlaubnis hast, Cannabis zu konsumieren) mit bequemen Stühlen und einem stabilen Couchtisch dabben. Lege die gesamte Ausrüstung geordnet bereit, um den Vorgang zu optimieren und die Wahrscheinlichkeit zu minimieren, dass etwas schiefgeht.

In dieser Umgebung bist Du vor schlechtem Wetter geschützt, hast den Luxus eines Bildschirms sowie von Lautsprechern für Musik und hast Zugang zu Getränken und Essen. Außerdem solltest Du Dir Gedanken über die Gesellschaft machen, in der Du dabben willst. Wähle enge Freunde, die vernünftig sind, Deine Toleranzgrenze respektieren und aus dem Cannabiskonsum keinen Wettbewerb machen, sondern eher eine Gelegenheit, miteinander in Kontakt zu treten.

Schritt 6: Einen Gasbrenner verwenden

Die Verwendung eines Dab-Gasbrenners ist einer der wichtigsten Dabbing-Tipps. Mit diesen leistungsstarken Geräten können Nutzer ihren Dab-Nagel schnell aufheizen und vermeiden, dass sie sich beim Versuch, ein normales Feuerzeug zu benutzen, die Finger verbrennen. Einige Modelle verfügen auch über einen Mechanismus, der es dem Benutzer ermöglicht, sein Gerät aufzuheizen, ohne dabei einen Knopf gedrückt halten zu müssen. Am wichtigsten ist jedoch, dass hochwertige Gasbrenner über eine Kindersicherung verfügen, die versehentliche Verbrennungen und Brände verhindert. Gasbrenner helfen also dabei, dass Banger und Nagel die richtige Verdampfungstemperatur erreichen, damit kein Material verschwendet wird.

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Schritt 7: Auf einer stabilen Oberfläche und mit einer sauberen Rig dabben

Von minderwertigen Materialien bis hin zu unsauberen Geräten gibt es mehrere Faktoren, die beim Dabben gefährlich sein können.

Sei vorsichtig, wenn Du Konzentrate und Extrakte besorgst, und kaufe nur von einem seriösen Verkäufer, der sicheres Material anbietet. Entscheide Dich für Fachgeschäfte, die Daten über Chargenprüfungen bereitstellen, die sicherstellen, dass ihre Produkte die Qualitätskontrollstandards in Bezug auf den Gehalt an Schwermetallen, Pestizidrückständen und Lösungsmitteln einhalten.

Nachdem Du sicheres und hochwertiges Dabbing-Material gekauft hast, musst Du sicherstellen, dass Deine Ausrüstung einwandfrei ist. Dab Rigs werden schnell schmutzig und verdrecken. Reinige Deine Ausrüstung regelmäßig mit Isopropylalkohol, um das Risiko des Inhalierens von Rückständen oder potenziell schädlichen Mikroorganismen zu vermeiden.

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Dabs für Dummys: Sicher und informiert bleiben

Informiere Dich vor dem Dabben so gut wie möglich und nutze nur zuverlässige Informationsquellen. Sobald Du über die nötige Ausrüstung verfügst, solltest Du mit Dabs mit hohem CBD-Gehalt üben und Deine Toleranz aufbauen, um dann allmählich zu Dabs mit mittleren und hohen THC-Konzentrationen überzugehen. Verwende eine Carb Cap und einen Gasbrenner für mehr Effizienz, dabbe immer in einer entspannten Umgebung und kaufe nur sichere Extrakte sowie Konzentrate.

HaftungsausschlussExtrakte, Konzentrate und Öle, die zum Dabbing verwendet werden, gehören zu den stärksten verfügbaren Cannabisprodukten. Sei vorsichtig, wenn Du Substanzen mit hohem THC-Gehalt verwendest. Beginne mit niedrigen Dosen und erhöhe sie im Laufe der Zeit langsam, um eine Toleranz gegenüber der Verbindung aufzubauen.

Vergiss nicht: Set and Setting helfen Dir, mit verschiedenen Situationen umzugehen.

Stay Cultivated.

External Resources:
  1. Water | The Nutrition Source | Harvard T.H. Chan School of Public Health https://www.hsph.harvard.edu
  2. Hoeveel water of vocht moet ik per dag drinken? | Voedingscentrum https://www.voedingscentrum.nl
Haftungsausschluss:
Dieser Inhalt ist nur für Bildungszwecke gedacht. Die bereitgestellten Informationen stammen aus Forschungsarbeiten, die aus externen Quellen zusammengetragen wurden.

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ROYAL QUEEN SEEDS sammelt die folgenden personenbezogenen Daten für die unten aufgeführten Zwecke:

ABSCHNITT 1 – VON UNS GESAMMELTE PERSONENBEZOGENE DATEN

1.1 Bestellungen mit Kundenkonto

Bestellungen mit Kundenkonto können erst getätigt werden, wenn Sie im Besitz eines persönlichen Kontos sind. Wenn Sie ein Konto erstellen oder etwas in unserem Shop kaufen, sammeln wir im Rahmen des Kauf- und Verkaufsprozesses die folgenden personenbezogenen Angaben, die Sie uns bereitstellen:

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Zweck der Datensammlung

Wir sammeln und speichern kontobezogene Daten für folgende Zwecke:

(a) Um Verpflichtungen zu erfüllen, die durch Verträge zwischen Ihnen und uns entstehen, und um Ihnen Informationen, Produkte und Dienstleistungen bereitzustellen, die Sie von uns anfordern könnten;

(b) Um Ihr Konto einzurichten und zu verwalten, Ihre Bestellungen zu bearbeiten und mit Ihnen zu kommunizieren;

(c) Um Marktforschung und -analyse durchführen zu können;

(d) Um Ihr Alter und Ihre Identität zu bestätigen sowie Betrug aufzudecken und zu verhindern.

1.2 Newsletters

Mit Ihrer ausdrücklichen Genehmigung dürfen wir Ihnen Newsletter über unseren Shop, neue Produkte und andere Updates senden. Wir versenden Newsletter auf Grundlage Ihrer ausdrücklichen Einwilligung. Falls Sie ein Produkt kaufen, dürfen wir Ihnen gemäß den geltenden Rechtsvorschriften Werbemitteilungen in Übereinstimmung mit dem berechtigten Interesse unseres Unternehmens senden, die stets von Produkten oder Dienstleistungen handeln, die jenen ähneln, die Sie gekauft oder beauftragt haben. In jedem Fall dürfen Sie Ihr Widerrufsrecht über die in dieser Datenschutzerklärung genannten Kanäle ausüben. Im Zusammenhang mit dem Newsletter werden folgende Informationen gesammelt:

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Zweck der Datensammlung

Die gesammelten Daten werden genutzt, um:

(a) unsere E-Mails zu personalisieren, einschließlich Ihres Namens und sozialen Geschlechts;

(b) für das soziale Geschlecht spezifischen Content bereitzustellen.

Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen, indem Sie den in dem Newsletter bereitgestellten Link oder die in Abschnitt 2 bereitgestellten Kontaktinformationen nutzen.

1.3 Kundenservice und Kontaktformular

Um Ihnen angemessenen Support bieten zu können, haben die Mitarbeiter unseres Kundenservice Zugang zu Informationen bezüglich des Kontos. Folglich wird ihr Support hocheffektiv und freundlich sein. Die in unserem Kontaktformular bereitgestellten Angaben werden von unserem CRM-Anbieter SuperOffice genutzt. Wir werden Ihre Angaben nur nutzen, um auf Ihre Nachricht zu antworten.

ABSCHNITT 2 – BERECHTIGTES INTERESSE

Wenn Sie eines unserer Produkte gekauft haben, beachten Sie bitte, dass wir Ihre personenbezogenen Angaben für Werbezwecke verarbeiten dürfen, basierend auf dem berechtigten Interesse von Royal Queen Seeds, Ihnen nur Produkte und Dienstleistungen unseres Unternehmens anzubieten sowie Sie über Produkte und Dienstleistungen zu informieren, die jenen ähneln, die Sie bei uns gekauft haben. Sie dürfen von Ihrem Recht Gebrauch machen, mit den in dieser Datenschutzerklärung dargelegten Mitteln oder durch Benachrichtigungen, die Sie erhalten, zukünftige Nachrichten abzulehnen.

2.1 How do you withdraw consent?

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ABSCHNITT 4 – WIE LANGE SPEICHERN WIR IHRE ANGABEN?

Bei Royal Queen Seeds werden wir Ihre Angaben nicht länger als für die in dieser Datenschutzerklärung beschriebenen Zwecke nötig speichern. Für unterschiedliche Datenarten gelten verschiedene Speicherfristen; der längste Speicherzeitraum der Angaben einer Person beträgt normalerweise jedoch 10 Jahre.

4.1 Kontoinformationen

Angaben bezüglich des Kontos bleiben so lange relevant, wie der Kunde in Besitz eines Kontos ist. Deshalb bleiben die Angaben so lange dokumentiert, wie das Konto existiert. Wenn unsere Kunden ein Konto löschen, werden die dazugehörigen Angaben innerhalb eines angemessenen Zeitraums gelöscht. Anfragen bezüglich der Einsichtnahme oder Berichtigung gespeicherter personenbezogener Angaben oder Löschung eines Kontos können an [email protected] gesendet werden.

4.2 Newsletters

Falls Sie uns Ihre Einwilligung erteilen, Sie über unsere Produkte oder Dienstleistungen informieren zu dürfen, werden wir Ihre Angaben speichern, bis Sie Ihrem Wunsch Ausdruck verleihen, keine weiteren Informationen von uns zu erhalten. Wir führen jedoch regelmäßig (jeden Monat) eine Relevanzprüfung durch. Registrierte Kunden (und ihre personenbezogenen Angaben) werden gelöscht, wann immer Kunden nicht auf unsere Anfrage antworten. Darüber hinaus hat unser Newsletter-Verteiler eine Opt-out-Funktion. Kunden können Ihre Einwilligung widerrufen, indem sie diese Opt-out-Funktion nutzen.

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5.1 Functional Cookies

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5.2 Analytical Cookies

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ABSCHNITT 5 – DIENSTLEISTUNGEN DRITTER

Dienstleistungen Dritter sind erforderlich, um Transaktionen durchführen und unsere Dienstleistungen anbieten zu können. Im Allgemeinen werden die von uns genutzten Drittanbieter Ihre Angaben nur in dem für die Ausführung der uns bereitgestellten Dienstleistungen erforderlichen Umfang sammeln, verwenden und preisgeben.

Bestimmte Drittanbieter, wie zum Beispiel Zahlungsportale und andere Zahlungsanbieter, haben jedoch ihre eigenen Datenschutzerklärungen bezüglich der Informationen, die wir ihnen für Ihre Transaktionen bereitstellen müssen.

Wir empfehlen Ihnen, die Datenschutzerklärungen dieser Anbieter zu lesen, damit Sie nachvollziehen können, wie diese Anbieter mit Ihren personenbezogenen Angaben verfahren.

Insbesondere können bestimmte Anbieter einer anderen Rechtsprechung unterliegen oder unter dieser Einrichtungen betreiben als Sie oder wir. Falls Sie sich also für eine Transaktion entscheiden, die die Dienstleistungen eines Drittanbieters erfordert, könnten Ihre Angaben den Gesetzen der Rechtsprechung unterliegen, in der dieser Drittanbieter oder seine Einrichtungen angesiedelt sind.

Sobald Sie unsere Website verlassen oder auf eine Website oder Anwendung Dritter weitergeleitet werden, unterliegen Sie nicht länger dieser Datenschutzerklärung oder den Nutzungsbedingungen unserer Website.

Webanalysedienst (anonyme Daten)

Auf dieser Website haben wir ein Element eines Webanalysedienstes (mit Anonymisierungsfunktion) integriert. Webanalyse kann als das Sammeln, Verarbeiten und Analysieren von Daten über das Verhalten von Besuchern von Websites definiert werden. Ein Analysedienst sammelt unter anderem Daten darüber, von welcher Website eine Person kam (der sogenannte Referrer), welche Unterseiten sie besucht oder wie oft und wie lange sie eine Unterseite besucht hat. Webanalyse wird hauptsächlich zur Optimierung der Website und für eine Kosten-Nutzen-Analyse von Internetwerbung genutzt.

Versanddienstleister

Für Lieferungen nutzen wir einen Versanddienstleister. Dieser Versanddienstleister führt die Lieferung zwischen unserem Unternehmen und dem Zuhause des Kunden durch. Für diese Logistik benötigt das Unternehmen Zugang zum Namen und den Adressinformationen des Kunden.

Mailing-Service

Royal Queen Seeds nutzt einen externen E-Mail-Dienstanbieter, um Newsletter zu versenden. Dieser Anbieter hat Zugang zu eingeschränkten Kontoinformationen im Zusammenhang mit der Einwilligungserklärung (zum Beispiel zur E-Mail-Adresse).

Marketing-Dienstleistungen

Royal Queen Seeds hat die Unterstützung eines Unternehmens, das sich auf Marketing- und Kommunikationsaktivitäten spezialisiert hat. Dessen Zugang zu personenbezogenen Angaben ist stark eingeschränkt und weitestgehend anonym.

Zahlungsdienstleistungen

Bei Royal Queen Seeds nutzen wir externe Zahlungsdienstleistungen, um unsere Transaktionen (zum Beispiel Kreditkartenzahlungen) abzuwickeln.

ABSCHNITT 6 – SICHERHEIT

Um Ihre personenbezogenen Angaben zu schützen, treffen wir angemessene Vorsichtsmaßnahmen und halten bewährte Branchenstandards ein, die sicherstellen, dass sie nicht verloren gehen, missbraucht, zweckwidrig aufgerufen, preisgegeben, verändert oder zerstört werden.

Wenn Sie uns Kreditkarteninformationen bereitstellen, werden die Informationen mit einer Secure Socket Layer Technologie (SSL) verschlüsselt und mit einer AES-256-Verschlüsselung gespeichert. Auch wenn im Internet keine Methode der Übertragung oder elektronischen Speicherung zu 100% sicher ist, befolgen wir alle PCI-DSS-Anforderungen und wenden zusätzliche Branchenstandards an, die allgemein anerkannt sind. Informationen bezüglich des Kontos werden mit einem Hashing-Verfahren geschützt. Dieses Verfahren wandelt die Informationen in einen generierten Hash um. Dadurch sind vertrauliche Informationen geschützt und nicht sichtbar, selbst für uns. Außerdem sind unsere Datenbanken besonders gut gegen unautorisierten Zugang geschützt. Zugang zu der Datenbank ist zum Beispiel nur über genehmigte IP-Adressen (zum Beispiel vom Hauptsitz von Royal Queen Seeds) möglich und erlaubt. Andere Versuche und Adressen werden zu jeder Zeit abgelehnt.

Des Weiteren sind die Daten so weit wie möglich anonymisiert, also können sie nicht direkt einem spezifischen Kunden zugeordnet werden. Mit diesen Daten können wir jedoch Marktforschung und -analyse durchführen. Außerdem werden die entsprechenden Drittanbieter (zum Beispiel Versanddienstleister) vor unserer Zusammenarbeit geprüft, halten sich an die DSGVO der EU und erhalten eine Verarbeitungsvereinbarung. Innerhalb Royal Queen Seeds werden Mitarbeitern unterschiedliche Zugriffsberechtigungen erteilt. Eine spezifische Berechtigung ermöglicht nur den Zugriff auf Informationen, die zum Ausführen einer Aufgabe unbedingt erforderlich sind. Digitale Sicherheitsmaßnahmen unterliegen Veränderungen und müssen hohe Anforderungen erfüllen, um die Sicherheit von Online-Kunden zu gewährleisten. Deshalb ernennen wir bei Royal Queen Seeds einen Sicherheitsbeauftragten. Teil der Aufgabe sind die regelmäßige Überprüfung und (falls erforderlich) Verbesserung der Sicherheitsmaßnahmen.

ABSCHNITT 7 – ÄNDERUNGEN DIESER DATENSCHUTZERKLÄRUNG

Wir behalten uns das Recht vor, diese Datenschutzerklärung jederzeit zu ändern, also informieren Sie sich bitte regelmäßig über den aktuellen Stand. Änderungen und Klarstellungen werden sofort nach Veröffentlichung auf der Website wirksam. Wenn wir wesentliche Änderungen an dieser Datenschutzerklärung vornehmen, werden wir Sie hier darüber informieren, dass sie aktualisiert wurde, damit Sie wissen, welche Informationen wir sammeln, wie wir sie verwenden und unter welchen Umständen wir sie gegebenenfalls verwenden und/oder preisgeben.

ABSCHNITT 8 – SIE HABEN DAS RECHT: