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Um eine sichere Online-Umgebung zu gewährleisten und angemessenen Datenschutz zu garantieren, halten wir uns streng an alle gesetzlichen Vorgaben. In dieser Datenschutzerklärung informieren wir über die Art und Weise sowie den Zweck der Datensammlung, Sicherheitsmaßnahmen, Speicherzeiten und Kontaktdaten.


NAME DES UNTERNEHMENS: SNORKEL SPAIN, SL (nachfolgend ROYAL QUEEN SEEDS)

C/ Vilar d'Abdelà, 5 (nave 1) CP: 08170 de Montornès del Vallès

+34 937 379 846

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Die vorliegende Datenschutzerklärung legt die Bedingungen dar, unter denen wir bei ROYAL QUEEN SEEDS personenbezogene Daten behandeln werden; dies schließt alle personenbezogenen Daten ein, die über unsere Website https://www.royalqueenseeds.com/ gesammelt werden, sowie alle anderen Daten, die wir im Rahmen unserer Geschäftsaktivitäten verarbeiten.

ROYAL QUEEN SEEDS sammelt die folgenden personenbezogenen Daten für die unten aufgeführten Zwecke:

ABSCHNITT 1 – VON UNS GESAMMELTE PERSONENBEZOGENE DATEN

1.1 Bestellungen mit Kundenkonto

Bestellungen mit Kundenkonto können erst getätigt werden, wenn Sie im Besitz eines persönlichen Kontos sind. Wenn Sie ein Konto erstellen oder etwas in unserem Shop kaufen, sammeln wir im Rahmen des Kauf- und Verkaufsprozesses die folgenden personenbezogenen Angaben, die Sie uns bereitstellen:

  • Vor- und Nachname
  • Wohn- und Rechnungsadresse
  • Telefonnummer
  • Geschlecht
  • IP-Adresse
  • E-Mail-Adresse
  • Geburtsdatum

Diese Angaben sind für den Versand erforderlich. Wenn sie unseren Shop durchstöbern, erhalten wir zusätzlich automatisch die Internetprotokolladresse (IP) Ihres Computers. Basierend auf diesen Informationen können wir Ihr Online-Erlebnis optimieren und gleichzeitig unsere Online-Umgebung schützen.

Zweck der Datensammlung

Wir sammeln und speichern kontobezogene Daten für folgende Zwecke:

(a) Um Verpflichtungen zu erfüllen, die durch Verträge zwischen Ihnen und uns entstehen, und um Ihnen Informationen, Produkte und Dienstleistungen bereitzustellen, die Sie von uns anfordern könnten;

(b) Um Ihr Konto einzurichten und zu verwalten, Ihre Bestellungen zu bearbeiten und mit Ihnen zu kommunizieren;

(c) Um Marktforschung und -analyse durchführen zu können;

(d) Um Ihr Alter und Ihre Identität zu bestätigen sowie Betrug aufzudecken und zu verhindern.

1.2 Newsletters

Mit Ihrer ausdrücklichen Genehmigung dürfen wir Ihnen Newsletter über unseren Shop, neue Produkte und andere Updates senden. Wir versenden Newsletter auf Grundlage Ihrer ausdrücklichen Einwilligung. Falls Sie ein Produkt kaufen, dürfen wir Ihnen gemäß den geltenden Rechtsvorschriften Werbemitteilungen in Übereinstimmung mit dem berechtigten Interesse unseres Unternehmens senden, die stets von Produkten oder Dienstleistungen handeln, die jenen ähneln, die Sie gekauft oder beauftragt haben. In jedem Fall dürfen Sie Ihr Widerrufsrecht über die in dieser Datenschutzerklärung genannten Kanäle ausüben. Im Zusammenhang mit dem Newsletter werden folgende Informationen gesammelt:

  • Vor- und Nachname
  • Geschlecht

Um den Newsletter zu versenden, müssen wir das biologische Geschlecht der Person nicht kennen (Datenminimierung: Per Gesetz müssen wir nach Angaben fragen, die für die Bereitstellung der Dienstleistung unbedingt erforderlich sind, und in diesem Fall ist die Kenntnis des biologischen Geschlechts nicht erforderlich, um den Newsletter zu versenden).

  • E-Mail-Adresse

Zweck der Datensammlung

Die gesammelten Daten werden genutzt, um:

(a) unsere E-Mails zu personalisieren, einschließlich Ihres Namens und sozialen Geschlechts;

(b) für das soziale Geschlecht spezifischen Content bereitzustellen.

Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen, indem Sie den in dem Newsletter bereitgestellten Link oder die in Abschnitt 2 bereitgestellten Kontaktinformationen nutzen.

1.3 Kundenservice und Kontaktformular

Um Ihnen angemessenen Support bieten zu können, haben die Mitarbeiter unseres Kundenservice Zugang zu Informationen bezüglich des Kontos. Folglich wird ihr Support hocheffektiv und freundlich sein. Die in unserem Kontaktformular bereitgestellten Angaben werden von unserem CRM-Anbieter SuperOffice genutzt. Wir werden Ihre Angaben nur nutzen, um auf Ihre Nachricht zu antworten.

ABSCHNITT 2 – BERECHTIGTES INTERESSE

Wenn Sie eines unserer Produkte gekauft haben, beachten Sie bitte, dass wir Ihre personenbezogenen Angaben für Werbezwecke verarbeiten dürfen, basierend auf dem berechtigten Interesse von Royal Queen Seeds, Ihnen nur Produkte und Dienstleistungen unseres Unternehmens anzubieten sowie Sie über Produkte und Dienstleistungen zu informieren, die jenen ähneln, die Sie bei uns gekauft haben. Sie dürfen von Ihrem Recht Gebrauch machen, mit den in dieser Datenschutzerklärung dargelegten Mitteln oder durch Benachrichtigungen, die Sie erhalten, zukünftige Nachrichten abzulehnen.

2.1 How do you withdraw consent?

If you change your mind, you can withdraw your consent for us to contact you for the purpose of collecting, using, or disclosing your data at any time by reaching out to us at: [email protected].

ABSCHNITT 3 – WEITERGABE

Wir dürfen Ihre personenbezogenen Daten weitergeben, wenn wir gesetzlich dazu verpflichtet sind oder Sie gegen unsere Nutzungsbedingungen verstoßen.

ABSCHNITT 4 – WIE LANGE SPEICHERN WIR IHRE ANGABEN?

Bei Royal Queen Seeds werden wir Ihre Angaben nicht länger als für die in dieser Datenschutzerklärung beschriebenen Zwecke nötig speichern. Für unterschiedliche Datenarten gelten verschiedene Speicherfristen; der längste Speicherzeitraum der Angaben einer Person beträgt normalerweise jedoch 10 Jahre.

4.1 Kontoinformationen

Angaben bezüglich des Kontos bleiben so lange relevant, wie der Kunde in Besitz eines Kontos ist. Deshalb bleiben die Angaben so lange dokumentiert, wie das Konto existiert. Wenn unsere Kunden ein Konto löschen, werden die dazugehörigen Angaben innerhalb eines angemessenen Zeitraums gelöscht. Anfragen bezüglich der Einsichtnahme oder Berichtigung gespeicherter personenbezogener Angaben oder Löschung eines Kontos können an [email protected] gesendet werden.

4.2 Newsletters

Falls Sie uns Ihre Einwilligung erteilen, Sie über unsere Produkte oder Dienstleistungen informieren zu dürfen, werden wir Ihre Angaben speichern, bis Sie Ihrem Wunsch Ausdruck verleihen, keine weiteren Informationen von uns zu erhalten. Wir führen jedoch regelmäßig (jeden Monat) eine Relevanzprüfung durch. Registrierte Kunden (und ihre personenbezogenen Angaben) werden gelöscht, wann immer Kunden nicht auf unsere Anfrage antworten. Darüber hinaus hat unser Newsletter-Verteiler eine Opt-out-Funktion. Kunden können Ihre Einwilligung widerrufen, indem sie diese Opt-out-Funktion nutzen.

SECTION 5 – COOKIES

Cookies are small information files that notify your computer of previous interactions with our website. These cookies are stored on your hard drive, not on our website. Essentially, when you use our website, your computer displays its cookies to us, informing our site that you have visited before. This allows our website to function more quickly and remember aspects related to your previous visits (such as your username), making your experience more convenient. At Royal Queen Seeds, we use two types of cookies: functional and analytical.

5.1 Functional Cookies

Functional cookies are used to enhance your online experience. Among other things, these cookies track what is added to your shopping cart. The use of these cookies does not require prior authorization.

5.2 Analytical Cookies

Analytical cookies are used for research and market analysis. The data collected with these analytical cookies is anonymous, making it unusable for third parties. The use of these cookies does not require prior authorization.

ABSCHNITT 5 – DIENSTLEISTUNGEN DRITTER

Dienstleistungen Dritter sind erforderlich, um Transaktionen durchführen und unsere Dienstleistungen anbieten zu können. Im Allgemeinen werden die von uns genutzten Drittanbieter Ihre Angaben nur in dem für die Ausführung der uns bereitgestellten Dienstleistungen erforderlichen Umfang sammeln, verwenden und preisgeben.

Bestimmte Drittanbieter, wie zum Beispiel Zahlungsportale und andere Zahlungsanbieter, haben jedoch ihre eigenen Datenschutzerklärungen bezüglich der Informationen, die wir ihnen für Ihre Transaktionen bereitstellen müssen.

Wir empfehlen Ihnen, die Datenschutzerklärungen dieser Anbieter zu lesen, damit Sie nachvollziehen können, wie diese Anbieter mit Ihren personenbezogenen Angaben verfahren.

Insbesondere können bestimmte Anbieter einer anderen Rechtsprechung unterliegen oder unter dieser Einrichtungen betreiben als Sie oder wir. Falls Sie sich also für eine Transaktion entscheiden, die die Dienstleistungen eines Drittanbieters erfordert, könnten Ihre Angaben den Gesetzen der Rechtsprechung unterliegen, in der dieser Drittanbieter oder seine Einrichtungen angesiedelt sind.

Sobald Sie unsere Website verlassen oder auf eine Website oder Anwendung Dritter weitergeleitet werden, unterliegen Sie nicht länger dieser Datenschutzerklärung oder den Nutzungsbedingungen unserer Website.

Webanalysedienst (anonyme Daten)

Auf dieser Website haben wir ein Element eines Webanalysedienstes (mit Anonymisierungsfunktion) integriert. Webanalyse kann als das Sammeln, Verarbeiten und Analysieren von Daten über das Verhalten von Besuchern von Websites definiert werden. Ein Analysedienst sammelt unter anderem Daten darüber, von welcher Website eine Person kam (der sogenannte Referrer), welche Unterseiten sie besucht oder wie oft und wie lange sie eine Unterseite besucht hat. Webanalyse wird hauptsächlich zur Optimierung der Website und für eine Kosten-Nutzen-Analyse von Internetwerbung genutzt.

Versanddienstleister

Für Lieferungen nutzen wir einen Versanddienstleister. Dieser Versanddienstleister führt die Lieferung zwischen unserem Unternehmen und dem Zuhause des Kunden durch. Für diese Logistik benötigt das Unternehmen Zugang zum Namen und den Adressinformationen des Kunden.

Mailing-Service

Royal Queen Seeds nutzt einen externen E-Mail-Dienstanbieter, um Newsletter zu versenden. Dieser Anbieter hat Zugang zu eingeschränkten Kontoinformationen im Zusammenhang mit der Einwilligungserklärung (zum Beispiel zur E-Mail-Adresse).

Marketing-Dienstleistungen

Royal Queen Seeds hat die Unterstützung eines Unternehmens, das sich auf Marketing- und Kommunikationsaktivitäten spezialisiert hat. Dessen Zugang zu personenbezogenen Angaben ist stark eingeschränkt und weitestgehend anonym.

Zahlungsdienstleistungen

Bei Royal Queen Seeds nutzen wir externe Zahlungsdienstleistungen, um unsere Transaktionen (zum Beispiel Kreditkartenzahlungen) abzuwickeln.

ABSCHNITT 6 – SICHERHEIT

Um Ihre personenbezogenen Angaben zu schützen, treffen wir angemessene Vorsichtsmaßnahmen und halten bewährte Branchenstandards ein, die sicherstellen, dass sie nicht verloren gehen, missbraucht, zweckwidrig aufgerufen, preisgegeben, verändert oder zerstört werden.

Wenn Sie uns Kreditkarteninformationen bereitstellen, werden die Informationen mit einer Secure Socket Layer Technologie (SSL) verschlüsselt und mit einer AES-256-Verschlüsselung gespeichert. Auch wenn im Internet keine Methode der Übertragung oder elektronischen Speicherung zu 100% sicher ist, befolgen wir alle PCI-DSS-Anforderungen und wenden zusätzliche Branchenstandards an, die allgemein anerkannt sind. Informationen bezüglich des Kontos werden mit einem Hashing-Verfahren geschützt. Dieses Verfahren wandelt die Informationen in einen generierten Hash um. Dadurch sind vertrauliche Informationen geschützt und nicht sichtbar, selbst für uns. Außerdem sind unsere Datenbanken besonders gut gegen unautorisierten Zugang geschützt. Zugang zu der Datenbank ist zum Beispiel nur über genehmigte IP-Adressen (zum Beispiel vom Hauptsitz von Royal Queen Seeds) möglich und erlaubt. Andere Versuche und Adressen werden zu jeder Zeit abgelehnt.

Des Weiteren sind die Daten so weit wie möglich anonymisiert, also können sie nicht direkt einem spezifischen Kunden zugeordnet werden. Mit diesen Daten können wir jedoch Marktforschung und -analyse durchführen. Außerdem werden die entsprechenden Drittanbieter (zum Beispiel Versanddienstleister) vor unserer Zusammenarbeit geprüft, halten sich an die DSGVO der EU und erhalten eine Verarbeitungsvereinbarung. Innerhalb Royal Queen Seeds werden Mitarbeitern unterschiedliche Zugriffsberechtigungen erteilt. Eine spezifische Berechtigung ermöglicht nur den Zugriff auf Informationen, die zum Ausführen einer Aufgabe unbedingt erforderlich sind. Digitale Sicherheitsmaßnahmen unterliegen Veränderungen und müssen hohe Anforderungen erfüllen, um die Sicherheit von Online-Kunden zu gewährleisten. Deshalb ernennen wir bei Royal Queen Seeds einen Sicherheitsbeauftragten. Teil der Aufgabe sind die regelmäßige Überprüfung und (falls erforderlich) Verbesserung der Sicherheitsmaßnahmen.

ABSCHNITT 7 – ÄNDERUNGEN DIESER DATENSCHUTZERKLÄRUNG

Wir behalten uns das Recht vor, diese Datenschutzerklärung jederzeit zu ändern, also informieren Sie sich bitte regelmäßig über den aktuellen Stand. Änderungen und Klarstellungen werden sofort nach Veröffentlichung auf der Website wirksam. Wenn wir wesentliche Änderungen an dieser Datenschutzerklärung vornehmen, werden wir Sie hier darüber informieren, dass sie aktualisiert wurde, damit Sie wissen, welche Informationen wir sammeln, wie wir sie verwenden und unter welchen Umständen wir sie gegebenenfalls verwenden und/oder preisgeben.

ABSCHNITT 8 – SIE HABEN DAS RECHT:

  • Die von Ihnen erteilte Einwilligung zu widerrufen;
  • Auf personenbezogene Daten zuzugreifen;
  • Personenbezogene Daten zu berichtigen;
  • Personenbezogene Daten zu löschen;
  • Bei der spanischen Datenschutzbehörde eine Beschwere oder eine Klage zum Schutz Ihrer Rechte einzureichen:
  • Über alle Sicherheitsvorfälle informiert zu werden, die Ihre Rechte betreffen könnten;
  • Die Verarbeitung einzuschränken;
  • Auf Übertragbarkeit.
By Steven Voser


Wenn wir mit der Idee konfrontiert werden, uns hinzusetzen und zu lernen, zeigt häufig Verschleppung ihre unproduktive Fratze. Obwohl die Früchte einer erfolgreichen Runde des Lernens süß sind, kann es sich als schwierig erweisen, in einen fließenden Zustand zu kommen. Alltägliche Ablenkungen wie soziale Medien und Fernsehen sowie die Aussicht, mit Freunden in die Kneipe zu gehen oder sich um seinen Anbauraum zu kümmern, können uns leicht vom Lesen, Schreiben und Überarbeiten abhalten.

Glücklicherweise gibt es mehrere Strategien, mit denen wir unsere Aufmerksamkeitsspanne verlängern, unseren Fokus aufrechterhalten und uns jedes Mal durchsetzen können, wenn wir versucht sind, unsere akademischen Pflichten aufzugeben. Für manche Leute bedeutet dies, einen Joint zu drehen und zu rauchen, bevor sie sich an ihren Schreibtisch setzen. Abhängig von der Person und der Art und Weise, wie sie es verwendet wird, kann Cannabis jedoch auch nachteilige Auswirkungen haben. Im Folgenden erfährst Du die Vor- und Nachteile des Konsums von Cannabis während des Studiums. Dann stellen wir einige bewährte Praktiken vor, bevor wir Dir einige der besten Sorten für einen kognitiven Schub vorstellen.

Die Beziehung zwischen Studium und Freizeitdrogen

Menschen haben bewusstseinsverändernde Substanzen über Tausende von Jahren für eine Vielzahl von Zwecken verwendet. Selbst heute noch sind diese Substanzen derart tief in unserem Alltag verwurzelt, dass wir oft vergessen, dass sie unser Befinden verändern. Die meisten Menschen denken nicht lange über die psychoaktiven Eigenschaften von Kaffee nach, wenn sie auf dem Weg zur Arbeit eine Tasse bestellen. Menschen konsumieren Substanzen, bevor sie sich allen möglichen Aktivitäten widmen, und Lernen ist da keine Ausnahme.

Adderall ist beispielsweise eine Kombination aus Dextroamphetamin und Amphetamin, die unter Studenten in den Vereinigten Staaten zu einer beliebten Studiendroge[1] geworden ist, während sogenannte “Smart Drugs” wie Modafinil an britischen Universitäten zu einem Hit[2] geworden sind. Natürlich können viele Studenten den Gedanken nicht ertragen, ohne eine Tasse Kaffee oder drei zu büffeln.

Wie steht es aber mit Cannabis und Lernen? Viele assoziieren es mit roten Augen, Faulheit und Mangel an Motivation. Die Forschung hat dieses Klischee jedoch auf den Kopf gestellt[3] und zeigt, dass viele Cannabisnutzer sowohl erfolgreich als auch motiviert sind. Aber das Kraut wirkt auf jeden anders, und dies gilt sicherlich im Bereich des Studiums.

Kann man büffeln, während man high ist?

Hilft Cannabis beim Lernen? Bietet es Universitätsstudenten einen pflanzlichen Hack, während sie versuchen, sich auf ihre Hausaufgaben zu konzentrieren? Eine einfache Antwort auf diese Frage fehlt. Vom Studieren abgesehen, haben manche Menschen eine positive Beziehung zu Cannabis. Andere hingegen verfallen in einen Zustand der Panik und Paranoia, wenn sie einen Joint rauchen. Daher ist es zunächst wichtig herauszufinden, wie sich Cannabis im Allgemeinen anfühlt, ohne gleich ans Studieren zu denken.

Wenn Du feststellst, dass Du und Cannabis gut zusammenarbeiten, dann kannst Du auch testen, ob es als Lernhilfe hilfreich sein könnte. Das Ergebnis kann in eine von zwei Richtungen gehen: Du wirst Dich entweder aufgeladen und konzentriert oder abgelenkt und unmotiviert fühlen. Aber das alles hat auch viel mit der Dosis und der Art von Sorte zu tun (mehr dazu weiter unten), sodass die Dinge nicht immer so einfach sind. Schau Dir die Vor- und Nachteile des Konsums von Cannabis während dem Studieren an, um zu sehen, ob es die richtige Entscheidung für Dich ist.

Vorteile des Konsums von Cannabis beim Lernen

Nun folgen nun einige der Möglichkeiten, wie Cannabis einer Lernsitzung zugute kommen könnte.

Fokus und Motivation
Das Cannabinoid THC ist der Grundpfeiler der wichtigsten psychoaktiven Wirkungen von Cannabis. Dies geschieht durch Bindung an einen Rezeptor im zentralen Nervensystem, der als CB1-Rezeptor bekannt ist. Bei einer Aktivierung dieser Stelle setzen Gehirnzellen einen Schwall des Neurotransmitters Dopamin frei. Diese Chemikalie spielt eine Schlüsselrolle bei der Kontrolle der Motivation. Wenn Du gut mit Cannabis zurechtkommst und Deine "optimale" Dosis gefunden hast, wirst Du vielleicht feststellen, dass es Dir den Antrieb zum Lernen gibt.
Kreativität
Viele Fächer erfordern lineares Denken – die systematische und analytische Art des Denkens, die in den Bereichen Naturwissenschaften und Mathematik nützlich ist. Bei verschiedenen Studien wirst Du Dir jedoch häufig einzigartige Lösungen für herausfordernde Probleme einfallen lassen müssen. Hier kommt divergentes Denken ins Spiel – die Denkprozesse, die verwendet werden, um kreative Ideen zu generieren. Untersuchungen[4] zeigen, dass Cannabis bei niedrigeren Dosen bestimmte Aspekte des divergenten Denkens verbessern kann, während es bei höheren Dosen beeinträchtigt wird.
Struktur
Lernen mit Cannabis könnte Dir helfen, eine Struktur für Deine Tage des Lesens und Wiederholens zu entwickeln. Statt alle paar Stunden auf einen Kaffee aus dem Haus zu gehen, könntest Du stattdessen Pausen von 10 Minuten einlegen, um Deinen Kopf frei zu bekommen und Dein Endocannabinoid-System aufzufüllen, bevor Du wieder in Deine Arbeit eintauchst.
Flexibilität
Die Wirkungen von Cannabis sind vielfältig. Jede Sorte besitzt ein anderes Profil an sekundären Pflanzenstoffen, nämlich Cannabinoide und Terpene. Experimentiere mit verschiedenen Optionen, um zu sehen, was für Dich am besten funktioniert. Einige Sorten bieten eine eher stimulierende und energetisierende Wirkung, andere sind eher entspannend und machen Dich breit, und wieder andere verursachen überhaupt kein High.

• Struktur: Lernen mit Cannabis könnte Dir helfen, eine Struktur für Deine Tage des Lesens und Wiederholens zu entwickeln. Statt alle paar Stunden auf einen Kaffee aus dem Haus zu gehen, könntest Du stattdessen Pausen von 10 Minuten einlegen, um Deinen Kopf frei zu bekommen und Dein Endocannabinoid-System aufzufüllen, bevor Du wieder in Deine Arbeit eintauchst.

• Flexibilität: Die Wirkungen von Cannabis sind vielfältig. Jede Sorte besitzt ein anderes Profil an sekundären Pflanzenstoffen, nämlich Cannabinoide und Terpene. Experimentiere mit verschiedenen Optionen, um zu sehen, was für Dich am besten funktioniert. Einige Sorten bieten eine eher stimulierende und energetisierende Wirkung, andere sind eher entspannend und machen Dich breit, und wieder andere verursachen überhaupt kein High.

Nachteile des Konsums von Cannabis beim Lernen

Cannabis könnte die Art und Weise revolutionieren, wie Du lernst. Wenn Du einen Joint anzündest, bevor Du Deine Bücher öffnest, läufst Du allerdings auch Gefahr, dass Deine Lernsitzung entgleist. Folgendes kann hier schief gehen.

Motivationsverlust
Cannabis schickt nicht jeden Nutzer an einen Ort der Motivation und Konzentration. Insbesondere bei höheren Dosen kann es tatsächlich den gegenteiligen Effekt hervorrufen. Selbst nach dem Rauchen von angeblich energetisierenden Sorten haben einige Raucher das Gefühl, dass ihre Augenlider schwer werden und ihre Lust am Lernen schwindet.
Negative Nebenwirkungen
THC-reiches Cannabis hat eine Liste seiner eigenen negativen Nebenwirkungen, die selbst den strengsten Schüler vom Lernen abhalten können, bis die Gefühle vergehen. Dazu gehören eine erhöhte Herzfrequenz, Paranoia, Panik, Angstzustände, Gedächtnisstörungen und ein verändertes Zeitgefühl.
Ablenkung
Auch wenn Du nach dem Rauchen keine negativen Nebenwirkungen verspürst, könntest Du dennoch abgelenkt werden. Während einige Sorten die Konzentration fördern, könnte es sein, dass Du Dich auf der Suche nach Beiträgen zur Steigerung Deines Highs auf das völlig Falsche konzentrierst, wie etwa abgefahrene Musikvideos oder Deinen Social-Media-Feed.

Tipps zum Büffeln, während man high ist

Wenn Du festgestellt hast, dass Du gerne high lernst, haben wir ein paar zusätzliche Tipps, die Dir dabei helfen, das Erlebnis zu optimieren. Diese Empfehlungen werden Dir dabei helfen, zu vermeiden, dass Du zu high wirst, und werden Probleme mit dem Kurzzeitgedächtnis minimieren.

Probiere Mikrodosing aus

Mikrodosing bezieht sich auf die Einnahme kleiner Mengen Cannabis. Ein einziger Zug von einem Joint wird Dich nicht zum Mond schicken. Tatsächlich wirst Du kaum etwas spüren. Aber selbst kleine Mengen THC können Dir helfen, konzentriert zu bleiben und Dich auf das Lernen zu freuen, ohne Deine geistigen Fähigkeiten zu beeinträchtigen oder Dich abzulenken.

Could Cannabis Actually Help You Study Better?

Wähle eine mit α-Pinen geladene Sorte

Du kannst nicht effektiv lernen, wenn Du immer wieder vergisst, was Du gerade gelesen hast. Sorten mit einem hohen Gehalt an dem Terpen α-Pinen können potenziell dazu beitragen, die mit THC verbundene Hemmung des Kurzzeitgedächtnisses abzuwehren. Vorläufige Forschungen[5] zeigen, dass dieses Terpen ein Enzym namens Acetylcholinesterase hemmen kann. Dieses Protein baut Acetylcholin ab, eine Chemikalie, die eine Schlüsselrolle in der Gedächtnisfunktion spielt.

Could Cannabis Actually Help You Study Better?

Trinke und esse genug

Selbst wenn Du die meiste Zeit gut mit Cannabis zurechtkommst, kann eine Dehydrierung die Wahrscheinlichkeit einer negativen Erfahrung erhöhen. Außerdem kann selbst eine leichte Dehydrierung die Gehirn- und Gedächtnisleistung beeinträchtigen. Auch eine ordentliche Mahlzeit zu sich zu nehmen, bevor man raucht und lernt, wird dazu beitragen, den Heißhunger einzudämmen; vielleicht der Hauptgrund, warum Du in Erwägung ziehen wirst, Deinen Schreibtisch zu verlassen, wenn Du high bist.

Could Cannabis Actually Help You Study Better?

Wähle die optimale Konsummethode

Auch wie Du Cannabis konsumierst, wird einen großen Einfluss auf Deine Lernsitzung haben. Edibles haben in diesem Szenario wirklich nichts zu suchen; sie werden Dich viel zu stoned machen. Bleib stattdessen beim Rauchen, Verdampfen oder der sublingualen Einnahme für einen schnellen Wirkungseintritt und mehr Kontrolle über die Dosierung.

Could Cannabis Actually Help You Study Better?

Erwäge Sorten mit niedrigem THC- und hohem CBD-Gehalt

Während THC helfen kann, zu motivieren und zu inspirieren, kann zu viel davon Deine Lernsitzung in Rauch aufgehen lassen. Angesichts dessen solltest Du Dich für Sorten mit niedrigerem THC-Gehalt oder noch besser höherem CBD-Gehalt entscheiden, um einige der unerwünschteren Nebenwirkungen wie Paranoia abzufangen.

Could Cannabis Actually Help You Study Better?

Die besten Cannabissorten, die beim Studieren und Konzentrieren helfen

Die beste Sorte zum Lernen, während man high ist, hängt von der Person ab. Einige nehmen gerne ein paar Züge einer Sorte mit hohem THC-Gehalt, während andere eine Sorte mit einem vielfältigeren Cannabinoidprofil wählen. Nachstehend findest Du einige Beispiele für Sorten, die alle etwas anderes in Deine Lernsitzung bringen.

  • Geistige Klarheit: Haze Berry enthält neben einem hohen THC-Gehalt eine hohe Menge an α-Pinen, das dabei hilft, den Höhepunkt des Highs abzuschwächen und das Gedächtnis rasiermesserscharf zu halten. Aber wenn Du Dich wirklich hoch konzentriert bleiben willst und trotzdem einen Joint genießen willst, dann ziehe eine Sorte wie Stress Killer Automatic CBD in Betracht, die THC wie auch CBD in moderaten Mengen enthält.
  • Stimulation: Royal Runtz macht sich einen THC-Gehalt von 27% zunutze, um ein kraftvolles, euphorisches und erhebendes High zu erzeugen. Obwohl sie nicht ideal für Anfänger ist, werden ein paar Züge dieser Sorte erfahrenere Raucher mit Energie versorgen und stundenlang in die anstehende Aufgabe vertieft halten.
  • Entspannung: Wedding Crasher erzeugt ein beruhigendes High, das die Zeit verlangsamen wird. Wenn Du Dich vor einer Prüfung überfordert oder aus irgendeinem Grund nervös fühlst, wird diese Sorte Dir helfen, Dich auf den jetzigen Moment einzustellen und Deine Ziele nacheinander abzuhaken.

Was ist besser zum Lernen: Sativa oder Indica?

Trotz des von der Popkultur aufrechterhaltenen Mythos bezeichnen die Begriffe “Sativa” und “Indica” nicht die Wirkung einer bestimmten Sorte. Typischerweise wird Sativa-Sorten eine energetisierende Wirkung nachgesagt, während Indica-Sorten berauschende körperliche Highs liefern. Diese Etiketten beziehen sich jedoch nur auf die Morphologie (die physikalischen Merkmale) einer Cannabissorte. Sativas sind im Allgemeinen größer und haben schmale Blattfinger, während Indicas kleiner und buschiger sind und breitere Blattfinger ausbilden.

Letztendlich bestimmen Cannabinoide wie THC und CBD die Kerneffekte jeder Sorte, während Terpene ein berauschendes High von einem energetisierenden unterscheiden. Wenn Du auf der Suche nach Stimulation bist, wähle Sorten mit einem höheren Limonen- und Pinen-Gehalt. Wenn Du Dir Entspannung wünschst, entscheide Dich für jene mit viel Myrcen.

Lernen, während man high ist: Ist es eine gute Idee?

Für viele Cannabisnutzer funktioniert high zu lernen gut. Ob es für Dich gut funktioniert, wirst Du nur wissen, wenn Du es ausprobierst. Wenn es schlecht läuft, bleib stattdessen bei Kaffee. Wenn Du feststellst, dass Cannabis und Lernen Hand in Hand gehen, versuche, den Prozess zu verfeinern, um das beste Ergebnis zu erzielen. Experimentiere weiter mit der Dosis und der Konsummethode, um Deinen optimalen Punkt zu finden und festzustellen, welche Sorten die besten Phytochemikalien bieten, um Dich in die Stimmung zu bringen, Dich in Deine Arbeit zu stürzen.