By Luke Sholl

Im digitalen Zeitalter von Video und Auto werden Bücher oft nur noch müde belächelt. Online-Artikel und YouTube-Tutorials scheinen effizienter zu sein, um Informationen zu erhalten. Diese Quellen verblassen jedoch im Vergleich zu den Details und dem Umfang an Informationen, die Du in Büchern finden kannst. Wenn Du die Größe und Qualität Deiner Ernte steigern oder mehr über die gesundheitlichen Nutzen und Geschichte des Krauts erfahren möchtest, sind Bücher äußerst wertvolle Werkzeuge.

Bücher sorgen dafür, dass man aufmerksamer liest. Wenn Du auf der Suche nach Cannabis-relevanten Informationen durch das Internet surfst, ist es verlockend, nebenbei neue Tabs zu öffnen, durch soziale Netzwerke zu scrollen und Deine E-Mails zu checken. Im Gegensatz dazu fokussiert das langsame, manuelle Umblättern der Seiten eines guten Buches Dein Gehirn und lässt Dich in eine Welt neuer Informationen eintauchen. Dein Verstand entwickelt sich während Du ein Buch liest und Deine Wahrnehmung von Cannabis wird für immer verändert.

Der Markt mit Cannabisbüchern floriert förmlich. Die erhältlichen Bücher decken alle Themen dieses Fachgebiets ab. Egal, wonach Du auch suchst, steht Dir eine Vielzahl zeitgenössischer und klassischer Autoren mit umfassenden Informationen zur Verfügung.

Im Folgenden findest Du eine Liste der Top 10 Cannabisbücher, die wir Dir ans Herz legen wollen. Verpasse die Chance nicht, etwas Neues zu lernen!

CANNABISBÜCHER ÜBER GESUNDHEIT

Die Legalisierung von Cannabis in vielen Ländern hat zu einer förmlichen Explosion der wissenschaftlichen Forschung und Erkenntnis geführt. Cannabis und seine Bestandteile – Cannabinoide, Terpene, Flavonoide und so weiter – wurden in Zell-, Tier- und Menschenmodellen untersucht. Viele der Ergebnisse scheinen vielversprechend und die Zukunft von Cannabis als Medizin ist zweifellos eine erfreuliche. Die unten aufgeführten Bücher sind unglaubliche Ressourcen, wenn Du mehr über Cannabis, Gesundheit und Medizin erfahren möchtest.

THE CANNABIS HEALTH INDEX

The Cannabis Health Index ist ein ausführliches Buch, das über 1.000 wissenschaftliche Studien nutzt, um zu erklären, wie Cannabis, zusammen mit Achtsamkeitstechniken, bei über 100 chronischen Krankheiten und Symptomen nützlich sein kann. Der Verfasser Dr. phil. Uwe Blesching setzt alle Hebel in Bewegung, wenn es darum geht herauszufinden, wie sich das Kraut auf gängige und schwerere Krankheiten auswirken kann.

Die Leser können dieses umfassende, evidenzbasierte Buch nutzen, um mehr über Cannabis als Medikament zu erfahren und zu lernen, wie es ihnen beim Bekämpfen von Erkrankungen behilflich sein kann. Wenn es Dich interessiert, welchen Einfluss Cannabis auf bestimmte Krankheiten haben kann, musst Du Dich nicht durch das gesamte Buch lesen. Es ist nach Krankheiten in verschiedene Abschnitte unterteilt; beispielsweise in entzündliche Erkrankungen, neurologische Erkrankungen und kardiovaskuläre Gesundheit.

Blesching hat hervorragende Arbeit geleistet, die schwierige und oft verwirrende wissenschaftliche Literatur in ein leserfreundliches Format zu übersetzen. Du wirst ganz schön verblüfft sein, während Dein Wissen über Cannabis beachtlich anwachsen wird.

THE CANNABIS HEALTH INDEX

CBD: A PATIENT’S GUIDE TO HEALTH WITH MEDICINAL CANNABIS

Dieses Buch ist sowohl informativ als auch praktisch. Es versorgt den Nutzer mit wichtigen Informationen über CBD und darüber, wie Du es vorbereitest und verwendest. Juliana Birnbaum erläutert die Sicherheit dieses nicht-psychotropen Cannabinoids und seine zahlreichen vermuteten gesundheitlichen Nutzen und medizinischen Anwendungen.

Dieses Buch geht nicht nur auf die Pharmakologie ein, sondern beschreibt auch die Botanik der Cannabispflanze und erklärt ferner, wie spezielle Cannabinoidrezepturen bestimmte Erkrankungen wirksamer bekämpfen können.

Birnbaum erklärt, wie CBD allein und in Kombination mit anderen Cannabinoiden wirken könnte, um Symptome wie Angst, Depression, Arthritis, Entzündungen, Krampfanfälle, Schmerzen und andere Erkrankungen zu lindern.

Dieses Buch behandelt auch Dosierungshinweise und Anleitungen zu Ölinfusionen, Tinkturen, Kapseln und CO₂-Konzentraten.

CBD: A PATIENT’S GUIDE TO HEALTH WITH MEDICINAL CANNABIS

CANNABIS ALS MEDIZIN: EIN PRAKTISCHER LEITFADEN FÜR DEN MEDIZINISCHEN EINSATZ DER HANFPFLANZE

Der Autor Michael Backes bietet Dir mit seinem Buch "Cannabis als Medizin" aktuelle Infos zum Thema Medizinalhanf und dem Endocannabinoid-System. Dieses Buch befasst sich mit den chemischen Bestandteilen der Pflanze und wie diese im Körper zusammenwirken, um bestimmte Effekte hervorzurufen.

Backes erklärt die Rolle des Endocannabinoid-Systems und wie dieses Netzwerk aus Rezeptoren Emotionen, Appetit und Gedächtnis beeinflusst. Ferner erläutert Backes die Themen Dosierung und Konsummethoden. Dabei lernst Du ganz genau, wie Du Cannabis in Deinem Leben für medizinische Zwecke verwendest. Diese Seiten enthalten Informationen zu 21 Krankheiten und Zuständen und wie Cannabis dafür verwendet werden kann.

Dieses Buch enthält außerdem ein Vorwort von Dr. med. Andrew Weil, einem Arzt und Lehrer für integrative Medizin.

CANNABIS PHARMACY: THE PRACTICAL GUIDE TO MEDICAL MARIJUANA

CANNABISBÜCHER ÜBER DEN ANBAU

Der Cannabisanbau ist Wissenschaft und Kunst zugleich. Die folgenden Bücher werden Neulingen dabei helfen, ihre spannende Reise des Cannabisanbaus zu beginnen. Fortgeschrittene und erfahrene Anbauer können dadurch ihre Techniken zusätzlich verfeinern und verbessern. Diese Bücher versorgen Dich mit Informationen zu allen Themen, angefangen bei Beleuchtung und Nährstoffen über das Züchten bis hin zur Ernte.

MARIJUANA HORTICULTURE: THE INDOOR/OUTDOOR MEDICAL GROWER'S BIBLE

Marijuana Horticulture ist ein 512-Seiten starkes Werk voller Weisheit. Es handelt sich hierbei um einen grundlegenden Leitfaden zum Weed-Anbau, der bereits seit 1983 ein Bestseller ist. Die aktuelle fünfte Ausgabe bietet 1 120 Farbbilder, auf denen alle Konzepte veranschaulicht sind.

Dieses Buch wurde von dem weltbekannten Cannabisexperten Jorge Cervantes verfasst. In diesem Werk findest Du alle Informationen, die Du für eine erfolgreiche Ernte benötigst. Cervantes wird Dir ganz genau zeigen, wie Du Deine Anbaueinrichtung mit vorhandenen Ressourcen ausstattest – angefangen vom Grow Room bis zum Gewächshaus. Er behandelt auch, welche Beleuchtung Du verwenden solltest, wie Du Deinen Anbau absicherst und Deine Pflanze richtig düngst.

Marijuana Horticulture endet jedoch noch nicht an dieser Stelle. Dieses Buch ist ein umfangreicher Leitfaden zur Verwendung von Anbautechniken wie dem "SeaOfGreen", um einen maximalen Ertrag zu erzielen. Ferner erfährst Du darin alles zum Thema Klonen, Blüte und Ernte Deiner Cannabispflanzen. Sobald Du Deine Blüten getrimmt hast, wirst Du noch lernen, wie Du sie trocknest und aushärtest und sogar, wie Du Hasch daraus herstellst.

MARIJUANA HORTICULTURE: THE INDOOR/OUTDOOR MEDICAL GROWER’S BIBLE

MARIJUANA GROWERS HANDBUCH VON ED ROSENTHAL

Ed Rosenthal – "The Guru of Ganja" – ist eine der führenden Autoritäten des Cannabisanbaus. Als einer der Mitbegründer des High Times Magazine ist er ein versierter Cannabislehrer und Autor. Im Marijuana Growers Handbuch behandelt Rosenthal alle Grundlagen, angefangen von Anfängerwissen bis hin zu fortgeschrittenen Anbaufähigkeiten.

Dieses Buch beginnt mit einer Einführung über die Cannabispflanze: ihre Wirkstoffe und zahlreichen Unterarten. Als nächstes liefert Rosenthal eine kurze Lektion in Pflanzenbiologie und behandelt die Themen Photosynthese, Licht, Kohlendioxid, Nährstoffe, Temperatur und Luftfeuchtigkeit.

Ausgestattet mit diesen wichtigen Informationen wirst Du in der Lage sein, Deinen Anbauplatz auszustatten; und in den folgenden Kapiteln lernst Du, wie Du Deine Pflanzen erntest, trocknest und die Blüten aushärtest bzw. wie Du Deinen Garten neu anlegst, wenn Du im Freien anbaust.

ED ROSENTHAL’S MARIJUANA GROWER’S HANDBOOK

CANNABISBÜCHER ÜBER GESCHICHTE

Es ist kein großes Geheimnis, dass es sich bei Cannabis um eine kontroverse Pflanze handelt. Sie war bösartigen Propagandakampagnen ausgesetzt und wurde während der Prohibition förmlich vernichtet. Die Vergangenheit dieser Pflanze ist jedoch nicht ausschließlich düster. Das Kraut wird seit Tausenden von Jahren als Medizin verwendet und hat als Industriepflanze eine wesentliche Rolle gespielt. Lies diese Bücher, um alles über die Geschichte von Weed zu erfahren.

DIE WIEDERENTDECKUNG DER NUTZPFLANZE HANF

Die Wiederentdeckung der Nutzpflanze Hanf ist eines der bekanntesten Bücher aller Zeiten. Dieses Buch wurde vom amerikanischen Aktivisten Jack Herer verfasst und behandelt die vielen Nutzen dieser rätselhaften Pflanzen. Seine Arbeit hatte einen derartigen Einfluss auf die Cannabisgemeinschaft, dass sogar eine Sorte nach ihm benannt wurde.

Das Buch, das auch „The Hemp Bible“ genannt wird, dokumentiert die historische Unterdrückung von Hanf durch die Interessen großer Unternehmen. Herer beschreibt, wie die petrochemische Industrie versuchte, Einfluss auf die Regierung zu nehmen und Hanf zu verbieten.

Herer beschreibt die scheinbar unendlich vielen Einsatzmöglichkeiten dieser erneuerbaren Pflanze. Er befasst sich mit ihrer Fähigkeit, eine Ressource für Papier, Energie, Lebensmittel, Textilien und Medizin bereitzustellen.

THE EMPEROR WEARS NO CLOTHES

CANNABIS: A HISTORY

In diesem Buch taucht Martin Booth tief in die Geschichte der Cannabispflanze ein. Es ist eine hervorragende Lektüre für diejenigen, die verstehen wollen, woher Cannabis stammt und wie es die modernen und alten Kulturen beeinflusst hat.

Booth beginnt seine Zeitleiste in der neolythischen Zeit und führt sie bis zum heutigen Tag fort. Er geht ferner darauf ein, welche Rolle Cannabis bei Fortschritten in Medizin, Religion, Politik, Menschenrechten, Musik und Kunst gespielt hat.

Außerdem behandelt dieses Buch die komplexe Geschichte, warum Cannabis unter Beschuss genommen und in der modernen westlichen Welt verboten wurde. Die Regierung der Vereinigten Staaten hat einst den Anbau von Cannabis gefördert, um die Menschen dann Jahre später für den Besitz einzusperren.

Dieses Buch eignet sich für Leser, die alle Details über die Geschichte von Cannabis erfahren möchten.

CANNABIS: A HISTORY

SMOKE SIGNALS: A SOCIAL HISTORY OF MARIJUANA – MEDICAL, RECREATIONAL, AND SCIENTIFIC

Smoke Signals erforscht die "great American pot story". Der Autor Martin A. Lee nimmt den Leser auf eine kulturelle Forschungsreise zum Thema Cannabis mit. Die Leser lernen darin etwas über die Rechtsgeschichte von Cannabis in den USA, sein Verbot und die Bewegungen, die sich dagegen wehrten.

Lee befasst sich mit der Umsetzung drakonischer Cannabisgesetze, ihren sozialen Auswirkungen und dem Kulturkrieg rund um solche Gesetzgebungen.

SMOKE SIGNALS: A SOCIAL HISTORY OF MARIJUANA - MEDICAL, RECREATIONAL AND SCIENTIFIC

CANNABISBÜCHER ZUM THEMA KOCHEN

Kochen mit Cannabis ist mehr als nur Blüten und Blätter in eine Kuchenmischung zu werfen. Es handelt sich dabei um eine komplizierte Kunst voller Nuancen und Techniken. In diesen Cannabiskochbüchern erfährst Du mehr über Extrakte, Decarboxylierung und alles, was mit Cannabis zu tun hat.

THE EASY CANNABIS COOKBOOK: 60+ MEDICAL MARIJUANA RECIPES FOR SWEET SAVOURY EDIBLES

Das Easy Cannabis Cookbook zeigt eindrücklich, wie weit sich Esswaren bereits entwickelt haben. Essbares Cannabis gab es früher nur als Brownies und Kekse, wohingegen Du es heutzutage in allen Winkeln der kulinarischen Welt antreffen kannst. Wenn Du ein etablierter oder aufstrebender Cannabiskoch bist, wird dieses Buch schnell zu einem wertvollen Verbündeten von Dir werden.

Die Autorin Cheri Sicard deckt auch das Einmaleins des Cannabis ab – eine Erklärung der Geschichte und die medizinische Verwendung von Cannabis. Außerdem bietet Dir dieses Buch einen akkuraten Dosierungsleitfaden und eine Liste der wichtigsten Geräte, die Du zum Kochen mit Gras benötigst. Das Easy Cannabis Cookbook enthält über 60 verschiedene medizinisch nützliche Rezepte, darunter für Bananenbrot und Käse-Fettuccine Alfredo.

THE EASY CANNABIS COOKBOOK: 60+ MEDICAL MARIJUANA RECIPES FOR SWEET AND SAVORY EDIBLES

THE CANNABIS COOKBOOK: THE ULTIMATE GUIDE TO GOURMET GRASS

The Cannabis Cookbook wurde entwickelt, um Grasliebhabern das problemlose Zubereiten von Esswaren zu ermöglichen. Der Cannabisautor Tim Pilcher hat in seinem Buch über 25 köstliche Rezepte zusammengestellt. Hierzu zählen beispielsweise "Stoned Starters" (Vorspeisen), "Mashed Main Courses" (Hauptgerichte) und "Doped-Out Desserts".

Es ist das perfekte Buch, um sich inspirieren zu lassen, bevor Du ein Drei-Gänge-Menü für Deine Cannabisfreunde zubereitest. Es gibt sogar Rezepte für medizinische Getränke.

The Cannabis Cookbook geht aber noch weit über Rezepte hinaus und enthält Hinweise zu Wissenschaft und Geschichte von kulinarischem Cannabis.

THE CANNABIS COOKBOOK: THE ULTIMATE GUIDE TO GOURMET GRASS

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